仕事中に飲めるおすすめ茶7選

風俗のお仕事はお金を稼げるけど大変!

疲れがたまったり、肌荒れしたり、生理前にイライラしたり・・・

そんな色んなシーンに合わせたお茶をご紹介!どこで買えるの?ってならないような簡単に手に入りやすいお茶をご紹介します。

朝はカフェインでスッキリ緑茶

温かい緑茶でスッキリ目覚めてみませんか。カフェインが含まれてるので目覚めに最適。『朝茶はその日の難逃れ』『朝茶は福が増す』『朝茶は七里帰っても飲め』などのことわざがあります。朝のお茶を飲むと災難除けになると昔から言われているようで、仕事前に縁起をかつぐにもよさそうです。

むくみが気になる時ルイボスティー

カルシウム、マグネシウム、カリウム、鉄などミネラルが含まれむくみに効果あり。うれしいことに美肌効果もあります。ノンカフェインなので寝る前にも飲めますよ。

ダイエット中ならプーアル茶

脂肪を分解して排出させる効果があるダイエットティーです。免疫力アップ効果もあるそうですよ。コンビニご飯になりがちな仕事中の食事のお供にプーアル茶を飲めばスッキリしそうですね。

女性に最適ジャスミン茶

ジャスミンの香りが自律神経を整え、生理不順や生理前の女性特有のイライラに効果があるお茶です。飲み口も爽やかで消臭作用もあり口臭予防にもなります。仕事中の飲み物としてオススメです。

疲れた時にはほうじ茶

ほうじ茶のテアニンという成分がリラックス効果があるそうで、ニオイを嗅ぐだけでもいいそうですよ。仕事が続いて疲れた時に休憩で飲んでみませんか?

冷えには黒豆茶

アントシアニンという成分が血液サラサラにしてくれ血行促進効果があるそうです。寒い時期や夏の冷房で冷えた時には是非黒豆茶を!黒豆茶は他にも美容、血圧、疲れ、抜け毛、肥満など色々な効果があるそうで万能なお茶ですね!

寝る前にはカモミール

神経をリラックスさせる効果があるので睡眠前にはとってもオススメです!最近寝付きが悪い女の子や安眠したいけど薬は使いたくない人は試してみてください。

コンビニやドラッグストアで買えるメジャーなお茶をご紹介しました!ティーバッグを使ってホットで飲むのが効果的です!お仕事中やお仕事前後などに是非続けて飲んでみてください。でもどのお茶も飲み過ぎには注意が必要ですよ。一度に飲みすぎることなく適量を継続して飲む事が効果を得る秘訣です。

仕事中気になるニオイ対策についてもどうぞ。






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